
Encántannos as receitas que, partindo de ingredientes sinxelos, obteñen pratos innovadores e sorprendentes. Ese é, precisamente, o punto máis forte da nosa proposta de hoxe: unhas deliciosas aliñas de polo ao limón.
A receita é ben sinxela: cocíñanse todos os ingredientes nunha soa cazola e apenas en media horiña. O resultado, en cambio, é moi sofisticado e orixinal grazas ao matiz fresco do limón e do xenxibre e o sabor profundo das améndoas.
Se buscas un prato aquelado e saudable, con estas aliñas ao limón vas triunfar fixo!
Elaboración
- Pelar e picar a cebola, os allos e o xenxibre en dados moi pequeniños (brunoise). Reservar.
- Relar a pel e espremer o zume dos limóns. Reservar.
- Quentar un chisco de aceite nunha cazola e dourar as aliñas de polo cunhas follas de loureiro a lume medio. Salpementar e retirar.
- Na mesma cazola, rustrir a cebola, os allos e o xenxibre a lume medio. Salpementar.
- Desglasar co viño branco e subir o lume para que se evapore o alcohol.
- Incorporar a fariña, mesturar e deixar a cociñar durante un par de minutos a lume medio.
- Verter o caldo de polo quente, sen deixar de remexer, e cocer durante un par de minutos.
- Incorporar entre 80 e 100 ml de zume de limón (ao gusto) e cociñar durante 10 minutos a lume medio.
- Engadir as aliñas de polo, as améndoas e a reladura de limón. Cocer durante 10-15 minutos a lume baixo e tapado co testo.
- Para empratar servir as aliñas de polo ao limón nun prato, engadir unhas rodas de limón e botarlle por riba unhas follas de perexil picadas.