ensalada de pasta y pollo con salsa de cacahuete

Ensalada de pasta y pollo con salsa de cacahuete

Ingredientes para 2 personas

250 g de espirales de maíz
1 pechuga de pollo cortada a filetes
1 zanahoria grande
1/4 de col lombarda
175 g de tomates cherry
150 g de cebolla tierna o cebolleta
1 pimiento rojo pequeño
80 g de cacahuetes sin sal
Cilantro
Zumo de una lima
Sal
Garam masala (mezcla de especias)

INGREDIENTES PARA LA SALSA

100 g crema de cacahuete
100 g salsa de soja
70 g de aceite de sésamo
20 g de vinagre de arroz
1/4 cdta de harissa
1/4 cdta de jengibre en polvo
Agua (según conveniencia)

ensalada de pasta y pollo con salsa de cacahuete

Disfruta de esta apetecible receta de ensalada fría de pasta con pollo y salsa de cacahuete. Se trata de una comida completa para saborear en cualquier época del año, pero especialmente en temporadas calurosas. La salsa de cacahuete y sésamo, con toques dulces y picantes, combina a la perfección con el pollo. ¡Una receta a la que no podrás resistirte!

Elaboración

  1. Hervir la pasta según las indicaciones del envase. Reservar.
  2. Cortar el pimiento a dados, la col lombarda en juliana fina, el tomate cherry a cuartos y rallar la zanahoria en un rallador grueso.
  3. Salpimentar el pollo y añadir un poco de garam masala. 
  4. Untar el pollo con aceite y saltear ligeramente para que no quede demasiado seco (debe quedar dorado por fuera y tierno por dentro). Una vez cocinado, dejar enfriar y desmenuzarlo con las manos.
  5. Para preparar la salsa, mezclar todos los ingredientes en un procesador de alimentos, menos el agua, que se añadirá según convenga para obtener la consistencia adecuada.
  6. En un bol, colocar la pasta, las verduras, hortalizas y el cilantro picado fino. Salar y  colocar el zumo de una lima. 
  7. Añadir los cacahuetes, el pollo desmenuzado y mezclar.
  8. Agregar la salsa por encima, decorar con unas hojas de cilantro y servir.

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