Poke bowl de alitas de pollo con salsa teriyaki

Ingredientes para 4 personas

20 alitas partidas de Bon Pollo
1 aguacate
2 zanahorias
1 limón
2 ajos tiernos
20 g de jengibre
300 g de arroz basmati
50 g de azúcar blanco
100 ml de salsa de soja
100 ml de mirin
100 ml de sake
100 ml de vinagre balsámico
100 ml de caldo de verduras
2 g de maicena
Sésamo blanco
Aceite de oliva
Sal
Pimienta negra

En Bon Pollo tampoco nos hemos podido resistir a la deliciosa tendencia de los poke bowls. Hemos cocinado un poke de alitas de pollo con salsa teriyaki y… ¡nos ha entusiasmado! 

Este plato de origen hawaiano es muy equilibrado y permite mil adaptaciones distintas. Te aconsejamos que dejes volar la imaginación y le aportes tu toque personal. Por aquí hemos apostado por unas sabrosas alitas con salsa teriyaki casera y el resultado nos ha encantado.

Elaboración

  1. Pelar y cortar el jengibre en dados muy pequeños (brunoise). Reservar. 
  2. Cortar los ajos tiernos en rodajas. Reservar. 
  3. Pelar y laminar las zanahorias. Reservar en un bol con agua y hielo. 
  4. Pelar y cortar el aguacate en láminas. Reservar en la nevera con un poco de limón para evitar que se oxide. 
  5. Hervir el arroz basmati en una olla con agua y sal durante 15 minutos a fuego medio. Colar y reservar. 
  6. Infusionar en una sartén el mirin, el sake, el caldo, la salsa de soja, el vinagre, el azúcar y el jengibre a fuego lento. Cuando empiece a hervir, bajar el fuego y cocer durante 10 minutos. 
  7. Incorporar la maicena y mezclar hasta espesar la salsa teriyaki. Colar y reservar. 
  8. Calentar un poco de aceite en una sartén y cocer las alitas de pollo a fuego medio-alto. Salpimentar.
  9. Añadir la salsa teriyaki (agregando un poco de agua si está muy espesa) y dejar cocer todo junto durante 5 minutos tapado a fuego bajo.  
  10. Para emplatar, colocar el arroz basmati en la base del bol y añadir encima las alitas con salsa teriyaki y las láminas de zanahoria y de aguacate. Decorar con un poco de ajo tierno y sésamo blanco. 

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